2025-01-09 横須賀のゴットハンド、見つけちゃいました！
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始の休暇が長い方も多かったですよね。
私も長くお休みをいただきましたが、年末には特に大した大掃除をするわけでもなく、だらっとしていました。
だらっとしていたのに、1年の疲れが出たのか、肩こりと首こり、頭痛までしてくる始末。
いつもだったら頭痛薬を飲んでやり過ごすのですが、今回は自分へのご褒美として（何の？）、プロにメンテナンスしてもらうのもいいかも！と、ヨコスカイチバン登録店のQuma鍼灸治療院に行ってきました。
Quma鍼灸治療院はいつもご予約でいっぱいなイメージがあったのですが、年末年始のお休みの前の日の夕方の1枠だけ奇跡的に空きがあったので、すかさず予約しました。これはきっと、神様がゆっくり休みなさいって言っているのかも、ありがたや。
Quma鍼灸治療院へ行くと、さわやかな先生がお迎えしてくれました。問診票に記入して、どこがつらいかや生活習慣についてなどのカウンセリングをして、いざ施術コーナーへ。
まずは先生が首や肩、背中などを触って、診察してくれます。肩こりと首こりなのに、体全体を見てくれます。
そして、私の肩こりと首こりは腰と背中の筋肉が姿勢を保とうと頑張っているからだそうで、腰や背中にも張りがあるのだそう。理論と経験に基づいてきちんと説明してくれるので、心から納得できました。
びっくりしたのは、上を向けなかった首が、先生がほんのちょっとだけ体を触ったらするっと真上を向けるようになったこと！やさしくさわやかに微笑んでいるけど、この先生すごいかも！
背中や腰やお尻を施術してくれるのですが、先生が触るところはみんなツボなんじゃないかと思うほど、いちいち気持ちいいのです！
ぐいぐい押すわけではないのですが、心地よい圧で、なんとなく少しずつほぐれていくのがわかりました。ということは、やっぱり背中や腰からきていたんだなーと納得。
びっくりしたのはお腹の施術で、ちょっと強めに施術してくれました。今まで、マッサージや整体に行ったことはありましたが、お腹を施術してくれたのは初めてでした。お腹の筋肉の張りはストレスが関係しているそうで、日頃から意識的にリラックスを心掛けるといいそうです。私もストレスが溜まっていたのか、お腹の筋肉の張りで反っていた腰が、帰りにはまっすぐに近くなりました！
その後の首と頭の施術は、じわっと気持ちがよく、もうふわーっと夢ごこちでした。
施術が終わった後、お家でのセルフケアや日常生活で心掛けることなどアドバイスをいただき、先生のやさしい笑顔に見送られて帰ってきましたが、
冷たい風が吹いていたのに、からだがぽかぽかして気持ちよく帰りました。目がしゃきっとして体もスッキリと軽くなりましたよ！
横須賀にもこんな先生がいたなんて！まさにゴッドハンドでした。またつらくなったら、絶対に来ます（心から）！
Quma鍼灸治療院は、横須賀市公式LINEアカウントキャンペーンの登録店です。
今なら、横須賀市公式LINEアカウントのトーク画面を見せると45分以上の施術で、10分延長が無料になるそうですよ。お疲れの方、チャンスです！早めにお疲れを取っちゃいましょ！
というわけで、年始は肩こり首こりもスッキリして、元気に出勤しました！
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
＜nk＞先生にラジオ体操からでも運動するといいと教えて頂いたので、この間1回やってみました。思いのほか、運動になるし、ストレッチにもなって気持ちよかったです。動画を見ながらコツコツ続けるのが、今年の目標です！
