スカイチブログ

2025-01-17

ジム選びに悩む毎日です。。　実際「悩む」レベルまではいっていませんが、色々と考えてしまっています年齢を重ねるとトレーニングの習慣があるかどうかで健康の度合いがかなり変わってきますよね　テニスや野球、水泳や格闘技など長年続けているスポーツがある人はいいんですが、そうでないと体重が増えたり、身...

2025-01-09

明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年末年始の休暇が長い方も多かったですよね。私も長くお休みをいただきましたが、年末には特に大した大掃除をするわけでもなく、だらっとしていました。だらっとしていたのに、1年の疲れが出たのか、肩こりと首こり、頭痛までしてくる...

2024-12-27

長年の不摂生と体重増加により、このままではマズい、と痛感したのが今年8月、体力が低下し暑さに耐えられない身体となっていました　今年の夏は暑かったですよね！今年9月より毎日走ると決めて、どんなに忙しくても最低3キロは走る生活を続けていますあと数日で４ヶ月継続！　という地点まできているのですが、...

2024-12-20

珈琲って美味しい。最近しみじみ発見。久里浜の珈琲専門店「自家焙煎珈琲豆サニム」さんで、季節のブレンドコーヒーを購入して淹れた瞬間、私のコーヒー観が一変しました。せっかく専門店の珈琲を楽しむなら、と豆で購入。家に眠っていたコーヒーミルを久々に引っ張り出して、豆を挽くところからスタート。挽きた...

2024-12-12

いよいよ寒くなってきましたね。本格的な冬の到来です。冬になると気になってくるのが、乾燥。空気が乾燥しているので、のどが敏感になったり、肌も乾燥したりしますよね。乾燥肌の私はやっぱりお肌の乾燥が気になっちゃいます。ハンドクリームやリップクリームをまめにつけたり、保湿効果のある入浴剤を入...

2024-12-06

ユーザー車検という制度があるのをご存じでしょうか？？横須賀市は自家用車の所有率が高い街ですが、乗用車を所有している方にとっては「車検」というと2年に一度の大きな「出費」という側面もあると思います　一般的には車を購入したカーディーラーさんで「車検」を予約、車を預けて代車をかりる、という流れとな...

2024-11-29

ドライブに最適な紅葉のシーズン！愛好家の方に旧車の魅力をインタビューしてみました！

旧車とは、製造から年月が経過し、現代の車にはない独自のデザインや技術、歴史的価値を持つ車両のことです。クラシックカーやヴィンテージカーとも呼ばれ、最近では驚くような高額で取引されることでも話題になっています。正直、「故障が多そう」「燃費が悪い」「無駄に目立つ」といったイメージしかなかった私...

2024-11-21